CUIDA TU APARIENCIA - SECRETOS PARA SER FELIZ

CUIDA TU APARIENCIA

Es importante hacer ejercicio; este nos libera del estrés y genera la secreción de endorfina, Que hace Que nos sintamos bien, La actividad física regular ofrece una serie de posibilidades para verse y sentirse mejor.

Mientras caminaban por el bosque, el discípulo le preguntó a su maestro:

- Maestro, ¿valiente es el que le pone el pecho a las flechas?

- No, ese es un tonto -respondió el maestro-. Valiente es aquel que actúa correctamente, el que se entrena y mantiene sus habilidades y su estado físico, el que piensa claramente y mantiene a raya sus miedos, el que no depende de algo o alguien, el que no se ata a nada o nadie, el que mantiene una distancia emocional y mental con su entorno. ¡Ese es un valiente!

Cuanto mayor sea tu nivel de energía más eficiente es tu cuerpo. 

Cuanto más eficiente es tu cuerpo mejor te sentirás y-más usarás tu talento para producir resultados increíbles.

Anthony Robbins

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